Ação promove saúde mental e bem-estar em Santa Maria neste sábado (24)

Em sua quinta edição, projeto Cuide-se+ leva práticas como automassagem, auriculoterapia e dança circular para a população; entrada é gratuita

A Secretaria de Atendimento à Comunidade (Seac-DF) realiza, neste sábado (24), a 5ª edição do Cuide-se+, uma ação comunitária voltada para o apoio à saúde mental e ao bem-estar da comunidade. O evento ocorrerá das 9h às 13h na praça da QR 103, ao lado do CEF 103, em Santa Maria, e é aberto à população.

A iniciativa faz parte das ações comunitárias integrativas promovidas pela Seac-DF com o objetivo de oferecer práticas que promovam o equilíbrio emocional, físico e mental. Durante o evento, serão disponibilizadas diversas práticas, como técnica de redução do estresse, automassagem, auriculoterapia, dança circular, ventosaterapia e terapia comunitária integrativa. Essas atividades são reconhecidas por seus benefícios no alívio do estresse, na melhoria da saúde mental e no fortalecimento do bem-estar geral.

Além das práticas integrativas, o Cuide-se+ também oferecerá serviços de saúde essenciais para a população. Serão realizadas orientações sobre higiene bucal, com distribuição de kits, atualização de vacinas, aferição de pressão arterial e glicemia, além de testes rápidos para detecção de infecções sexualmente transmissíveis (ISTs). Esses serviços são fundamentais para a prevenção de doenças e para o cuidado integral com a saúde da comunidade.