O Distrito Federal está dando um passo significativo no combate à violência de gênero. Mais de 600 mulheres atendidas pelo programa Direito Delas, da Secretaria de Justiça e Cidadania do DF (Sejus-DF), participarão do projeto Empoderadas no Tatame — uma iniciativa de seis meses que combina prevenção, capacitação e fortalecimento físico, emocional e social. Este projeto é fruto de uma parceria entre a Sejus, o Instituto de Defesa da Mulher Érica Paes (IDMEP) e o Ministério das Mulheres, com o suporte da rede de proteção à mulher do DF.
O programa vai treinar as participantes em técnicas de segurança preventiva, ajudando-as a identificar riscos, reagir a situações críticas e romper ciclos de violência. As atividades ocorrerão duas vezes por semana, com duração de uma hora, e incluirão aulas práticas de defesa pessoal, oficinas de design de sobrancelhas e maquiagem, além de atendimento jurídico e apoio psicossocial, promovendo a autonomia financeira e emocional das participantes.
Idealizado por Érica Paes, ex-lutadora de MMA e especialista em segurança feminina, o projeto vai além do combate físico. “Infelizmente, os noticiários ainda trazem, diariamente, casos de violência contra a mulher. Saber como agir no momento certo pode fazer toda a diferença e até salvar vidas. Nosso foco não é a agressão, mas a prevenção”, afirmou, ressaltando que serão oferecidas ferramentas para que as mulheres reconheçam sinais de perigo e se antecipem a possíveis agressões.
De acordo com dados do Ligue 180, que recebe denúncias de violência contra a mulher, em 2024 foram registrados 23.148 atendimentos no Distrito Federal, um aumento de 37,1% em comparação a 2023, que teve 16.875 registros. As denúncias formais também cresceram de 2.723 para 2.923, representando um aumento de 7,3%. A maioria das vítimas atendidas são mulheres negras ou pardas, com idades entre 40 e 44 anos, e os episódios de violência ocorrem, em sua maioria, dentro de casa.
Histórias que inspiram
Para muitas participantes da aula inaugural, o curso representa uma verdadeira transformação. É o caso de Elusimar Madeira da Silva, 50 anos, enfermeira e integrante do núcleo do Recanto das Emas. “Estou aqui para aprender a me defender, mas também para compartilhar esse conhecimento com outras mulheres que não têm acesso a essas informações. O que aprendi hoje vou levar para a vida”, contou.
Lucília Mourão de Oliveira, 68 anos, também do Recanto das Emas, vê no projeto uma forma de conscientização: “Nunca passei por uma situação de violência, mas sempre vi casos próximos. É fundamental saber como se proteger e orientar outras mulheres a buscar ajuda. Hoje aprendi, na prática, como escapar de um possível ataque”.
Espaço seguro
A proposta do Empoderadas no Tatame vai além da prática física. O projeto cria um ambiente seguro para diálogo e apoio entre mulheres, promovendo a autoestima e o protagonismo feminino. A secretária de Justiça e Cidadania, Marcela Passamani, destacou a importância da iniciativa. “Essa ação vai além do combate à violência, representa acolhimento, cuidado e oportunidades reais para que as mulheres se sintam seguras”, afirmou.
Durante o curso, as participantes discutem temas como relacionamentos abusivos, sinais de alerta e medidas de segurança em locais como elevadores, estacionamentos e transporte público. As aulas práticas ensinam como responder a situações como puxões de cabelo e tentativas de estrangulamento, sempre com foco na autoproteção.
Como participar
As inscrições estão abertas para mulheres a partir de 12 anos, sem limite de vagas. A prioridade é para aquelas atendidas pelo programa Direito Delas, mas a participação também está disponível para interessadas da comunidade. Para se inscrever, basta procurar um dos núcleos do Direito Delas, que compõe a rede de proteção à mulher.
Desde sua criação, em novembro de 2023, o Direito Delas já registrou 9.586 atendimentos psicossociais individualizados e alcançou mais de 4,8 mil mulheres em rodas de conversa e palestras. O programa atua em 11 núcleos regionais no DF — Plano Piloto, Ceilândia, Guará, Itapoã, Paranoá, São Sebastião, Planaltina, Recanto das Emas, Samambaia, Estrutural e Gama — oferecendo acolhimento a mulheres, familiares, crianças vítimas de violência sexual e idosos em situação de vulnerabilidade.
Com informações da Secretaria de Justiça e Cidadania
