Ora-pro-nóbis: Anvisa veta suplementos, mas consumo da planta continua permitido
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) proibiu, na quinta-feira (3), a venda de suplementos alimentares que tenham ora-pro-nóbis (Pereskia aculeata) na composição. O motivo é que a planta não faz parte da lista de ingredientes autorizados para esse tipo de produto.
A decisão não atinge a planta em sua forma natural. A comercialização e o consumo da ora-pro-nóbis in natura continuam permitidos. Bastante conhecida em estados como Minas Gerais e Goiás, ela tem uso tradicional na culinária e é valorizada pelo seu valor nutricional.
Por que os suplementos foram barrados
Para entrar na formulação de um suplemento alimentar, um ingrediente precisa passar por avaliação técnica que comprove, com base científica, que é seguro e eficaz. Cabe às empresas interessadas em fabricar e vender o produto apresentar esses dados. Também é exigido que o componente forneça algum nutriente ou substância relevante para a saúde humana.
A Anvisa lembra que suplementos não são medicamentos e, portanto, não podem prometer tratar, prevenir ou curar doenças. Eles se destinam a pessoas saudáveis, como complemento da dieta com nutrientes, enzimas, probióticos ou compostos bioativos.
Uma PANC nutritiva
A ora-pro-nóbis é uma trepadeira com espinhos classificada como PANC (Planta Alimentícia Não Convencional). Suas folhas são ricas em:
- proteínas e fibras;
- ferro e cálcio;
- vitaminas A e B3.
Ela pode entrar em saladas, sopas, refogados, sucos e chás.
Benefícios atribuídos à planta in natura
- Saciedade: as fibras ajudam a controlar a fome, o que pode auxiliar na perda de peso.
- Intestino: as fibras também favorecem a digestão e ajudam a evitar o intestino preso.
- Imunidade: a niacina (vitamina B3) tem ação antioxidante.
- Prevenção da anemia: o alto teor de ferro contribui para a produção de glóbulos vermelhos.
- Visão: a presença de luteína e zeaxantina ajuda a proteger os olhos dos efeitos dos raios UV.
Fonte: Bem-Estar DF – leia o conteúdo original | Foto: Sintegrity/Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)
