Categoria: Bem-Estar DF

Hábitos diários e semanais que ajudam a manter o estresse sob controle

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31.05.2023

TPM: alimentos, chás e hábitos que podem aliviar os sintomas

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29.05.2023

Dieta cetogênica: como funciona e quais alimentos entram e saem do cardápio

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28.05.2023

Gorduras boas: onde encontrar e por que incluir na alimentação

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27.05.2023

Acne: como a alimentação pode influenciar a pele

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26.05.2023

Cúrcuma: estudos apontam ação anti-inflamatória e antioxidante do açafrão-da-terra

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25.05.2023

Contar calorias não basta: a qualidade nutricional dos alimentos faz diferença

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24.05.2023

DF mantém vacinação contra Covid-19 e gripe; veja públicos e documentos necessários

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22.05.2023

Hidratação no treino: por que beber água durante o exercício e como fazer

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21.05.2023

Espinafre, couve e brócolis: os benefícios das verduras verde-escuras

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20.05.2023

Vinho ou gin: existe alguma bebida alcoólica menos prejudicial?

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19.05.2023

OMS recomenda não usar adoçantes para perder peso e aponta riscos no uso prolongado

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18.05.2023

Café: compostos antioxidantes, limite diário de cafeína e efeito no desempenho esportivo

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16.05.2023

Vacina da gripe é liberada para toda a população do DF a partir de 6 meses de idade

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15.05.2023

Dia das Mães: nutricionista ensina bolo de chocolate com banana de apenas dois ingredientes

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14.05.2023

Vacinação contra meningite e HPV entre adolescentes do DF fica muito abaixo da meta

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12.05.2023

Insônia: como a alimentação pode ajudar ou atrapalhar a qualidade do sono

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11.05.2023

Refrigerante zero não é sinônimo de escolha saudável; entenda por quê

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10.05.2023

Compostos tóxicos no dia a dia: hábitos simples que reduzem a exposição

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09.05.2023

Alimentação na amamentação: o que incluir, o que evitar e cuidados na hora de amamentar

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08.05.2023

Smoothie proteico de manga e maracujá: receita pensada para a saúde da pele

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07.05.2023

Covid-19 deixa de ser emergência internacional, anuncia a OMS após mais de três anos

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05.05.2023

Disruptores endócrinos: substâncias que alteram os hormônios e como reduzir o contato

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05.05.2023

Modo de preparo faz diferença: como cozinhar para aproveitar melhor os alimentos

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04.05.2023

Cirurgia plástica: como a nutrição ajuda antes e depois do procedimento

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03.05.2023

Secretaria de Saúde do DF amplia para 40 horas a jornada de 509 servidores

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02.05.2023

Colesterol alto: o que é, diferença entre HDL e LDL e como a rotina ajuda no controle

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01.05.2023

Whey protein e creatina: para que servem os suplementos mais usados na musculação

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30.04.2023

Arcturus: OMS monitora nova variante da covid-19 que pode causar conjuntivite

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29.04.2023

Tapioca ou pão francês? Comparação mostra que a escolha do recheio pesa mais

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28.04.2023

Antes do treino, aquecer ou alongar? Entenda o que cada prática faz pelo corpo

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27.04.2023

Artrose: por que a doença articular ganha importância com o envelhecimento da população

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27.04.2023

Vacina bivalente contra a covid-19 é ampliada para todos os adultos no DF

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26.04.2023

DF chama 5.419 crianças de 3 e 4 anos para a segunda dose da Coronavac

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20.01.2023

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